Как проходит сеанс?

Знакомство и беседа

Знакомясь с вами впервые, мы стремимся как можно лучше понять, что происходит, и поэтому задаём много вопросов. Если есть боль – нам важно когда и при каких обстоятельствах она возникла, была ли травма или сильный удар, что усиливает и уменьшает боль сейчас, как она меняется в течение суток и во время движения. Нам важно знать историю травм и операций, даже если они произошли давно и беспокоит вас совершенно другая часть тела.

Перенесённые инфекции, госпитализации, продолжительный приём препаратов – всё это позволит нам понять, что происходит с вами сейчас. Мы будем спрашивать про пищеварение, функцию тазовых органов, состояние лёгких и т. п. Понимание вашего образа жизни, питания, нагрузки на работе поможет нам адаптировать подход и подобрать оптимальные рекомендации для вас.

Осмотр и тестирование

Прежде чем перейти непосредственно к выполнению остеопатических техник, нам нужно осмотреть вас и провести некоторые тесты. Мы попросим вас раздеться до белья, чтобы ничего не пропустить. Мы смотрим на то, как нагрузка распределяется по вашему телу и как тело с этим справляется, оцениваем распределение отёков, тонус мышц, состояние кожи. Мы попросим вас выполнить несколько простых движений: перед началом работы, после её завершения и, возможно, в процессе работы, чтобы оценить промежуточный результат.

Остеопатическая работа

Сама работа может выглядеть весьма по-разному. Иногда это достаточно мягкий контакт, когда вы просто лежите и что-то чувствуете (или ничего не чувствуете – так тоже может быть), иногда это похоже на массаж (но мы сравнительно мало работаем с мышцами — чаще с взаимным расположением костей, связок, внутренних органов, с эластичностью структур тела), иногда на физические упражнения.

Проверка результата и рекомендации

В конце сеанса мы проверим результат, при необходимости наложим кинезиотейпы и дадим рекомендации. Обычно уже после первого сеанса видны положительные изменения. Для глубокой проработки проблемы и восстановления здоровья лучше рассчитывать хотя бы на 4 сеанса. Интервалы между сеансами обычно составляют от двух недель до месяца.